피부보다도 얇고 섬세한 두피. 이런 두피에 비듬이 생기면 탈모나 가려움증을 악화시키고 주위 사람들에게 불쾌감을 줍니다. 두피가 건강할 때 챙겨야 할 5가지 두피 건..

세상의 모든 것을 다 얻어도 건강을 잃으면 아무 소용이습니다. 00세 시대에 맞게 건강하고 행복한 인생을 위해서 어떤 준비를 해야 하는지 알아보겠습니다.

홍천군보건소(소장 원은숙)는 심정지 등 응급상황 발생 시 신속한 대처가 가능하도록 공동주택 7개소에 자동심장충격기(AED)를 설치할 예정이다. 현재 홍천군 응급 장..

양구군은 내달 3일부터 15일까지 지역주민을 대상으로 ‘양구군 배꼬비를 잡아라’ 챌린지를 운영한다. ‘배꼬비를 잡아라’ 챌린지는 건강 관리 사업의 일환으로 시공..

동해시(시장 심규언)는 지난 11월 22일과 26일에 무릉계곡 매표소, 전천변 산책로에서 진드기 매개 감염병 예방을 위한 적극적인 홍보 활동을 펼쳤고 발혔다. 이번 캠..

살을 빼기 위해 혹독한 다이어트 과정을 거치는 사람이 있는 반면 쉽게 살을 빼는 사람들이 있습니다. 힘든 다이어트 과정을 거치지 않고 쉽게 체중을 줄일 수 있는 방..

인제군보건소는 백일해 감염병 대응 역량 강화를 위해 11월 19일 인제군보건소에서‘백일해 예방접종을 했는데 왜 유행하는가’를 주제로 메디컬 콘퍼런스를 개최했다...

강릉시는 최근 전국적으로 백일해 환자 수가 급증하고, 지역 소아·청소년 백일해 환자가 발생하고 있어 예방접종 및 개인위생 수칙 준수에 각별한 주의를 당부했다...

강릉시는 오는 29일(금)까지 지역 내 응급장비 설치 시설 207곳을 대상으로 자동심장충격기 관리 실태를 현장점검 한다. 자동심장충격기는 급성심장 기능을 상실한 환..

동해시(시장 심규언)는 오는 11월 26일부터 12월 5일까지‘심리적 외상 긴급지원 사업’을 추진한다고 밝혔다. 마음이 견뎌내기 힘든 충격적인(재난, 사고, 폭력, 자살..

뱃살을 빼는데 좋은 음식들과 좋지 못한 음식들 소개할게요! 다이어트에 좋은 음식인 베스트 푸드와 다이어트에 좋지 못한 워스트 푸드! 좋은 음식은 가까이하고 좋지 못..

동해시(시장 심규언)는 지난 7월 문을 연 동해체력인증센터가 10월 말 기준 이용자 수가 6,000여명을 돌파하며 시민들의 건강한 삶 유지와 체력증진에 크게 기여하고 있다..

복부에 지방이 쌓이면서 뱃살은 늘어나죠. 보기에도 민망한 두툼한 뱃살은 스트레스를 줄 뿐 아니라 건강에도 치명적입니다. 평소 몸 안에 지방이 축적되는 것을 막아주..

평창군은 봉평건강증진형 보건지소와 방림 보건지소에서 이달 6일부터 매주 1회 6주간 관절염으로 치료받는 어르신을 대상으로 한방 기공체조와 명상종(싱잉볼) 소리 명상..

양구군이 트레이닝센터 신축 공사를 마치고 6일 오후 양구읍 하리 현지에서 준공 및 개장식을 개최한다. 이날 준공식은 서흥원 양구군수, 정창수 양구군의회 의장을 비..

양양군이 심정지 등 응급상황 발생 시 신속하게 대응할 수 있도록 11월 5일부터 11월 15일까지 관내에 설치된 자동심장충격기(AED)에 대한 현장점검을 실시한다. 이번..

속초시는 시민들이 예기치 못한 재난 사고로부터 보호받을 수 있도록 시민안전보험을 보장 항목을 확대하여 재가입했다. 속초시민을 대상으로 하는 시민안전보험은 시..

찌뿌둥하고 무거운 몸은 잠을 잔다고 해결되는 것이 아닙니다. 다이어트 스트레칭으로 가벼운 몸을 만들어보세요. 한 번에 몰아서 하지 말고 조금씩이라도 꾸준히 하는..

강릉시보건소 서부건강생활지원센터는 오는 11월부터 경증 치매환자를위한 ‘기억든든쉼터’ 쉼터를 운영한다. 기억든든쉼터는 11월 6일부터 매주 수요일 13시30분부터..

영월군보건소는 11월 음주 폐해 예방의 달을 맞아 11월 1일 군민의 날 행사 시 ‘안전한 음주는 없습니다’라는 표어 아래 올바른 음주문화와 절주 권고를 위한 음주 폐해..